39问医生

孕妇晚期吃栗子好吗？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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你好根据你的描述，建议最好不要吃太多板栗,板栗会使大便干燥的,对孕妇不好;偶尔吃一些还是可以的。板栗中的维生素C含量比西红柿中含有的要高，甚至是苹果的十几倍;含有丰富的而且全面的微量元素，如钾、铁、锌等，板栗中还富含人体所必须的蛋白质。能防治高血压、骨质疏松等疾病，滋补价值很高，并能帮助脂肪代谢。

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2022-09-05 浏览100次

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