孕妇适量食用新鲜芒果,但过敏者禁食。这是因为芒果含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,对于对芒果过敏的孕妇,食用芒果可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等,对自身和胎儿的健康造成威胁。因此,过敏者应避免食用芒果,以确保孕期安全。