39问医生

一天牛奶喝多了好吗？

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如果你以前不经常喝牛奶，最好不要突然喝。如果不喝牛奶的人经常一次喝太多，他们的肠胃会受不了，而且很容易引起腹泻和其他症状。此外，女性可以尝试喝豆浆。大豆含有天然女性荷尔蒙，这可能比牛奶更适合女性。与此同时，如果你说乳房增大，你可以在平时做更多的胸部按摩，这可能更有效，例如，洗澡时你可以更多地按摩胸部。