虾能跟淮山一起吃吗？_39问医生

虾能跟淮山一起吃吗？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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山药和虾可以一起吃。山药很嫩，含有丰富的营养和保健物质。山药具有滋补强壮、促进消化、收敛虚汗、止泻的功效，主要用于治疗脾虚泄泻引起的慢性肠炎、肺虚咳嗽、糖尿病、糖尿病、尿频、遗精、妇女带下、消化不良。虾营养丰富。虾肉含有20te物质，这是高蛋白食物之一，是鱼、蛋和牛奶的数倍甚至十倍以上。与鱼肉相比，虾肉不含缬氨酸，缬氨酸是人体必需氨基酸，但它是一种营养均衡的蛋白质来源。

2022-09-15 浏览100次

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