鲫鱼和虾皮一起吃吗？_39问医生

鲫鱼和虾皮一起吃吗？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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专家认为这是可能的，没有必要担心。虾具有极高的营养价值，能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。定期食用鲜虾可以治疗肾虚、阳痿、畏寒、疲劳和腰膝酸软。鱼是蛋白质的重要来源，很容易被人体吸收。鱼还提供人体所需的维生素A、D、E等。两者的适当结合只会对人体更有益。

2019-01-19 浏览100次

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