榴莲蜜吃了是否会发胖，需要根据摄入的量进行判断。如果只是适量吃榴莲蜜，一般不会发胖，如果过量吃榴莲蜜，可能会导致发胖。
1、不会发胖
榴莲蜜中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，如果患者平时适量吃榴莲蜜，可以补充身体所需要的多种营养成分，一般不会导致身体发胖。
2、会发胖
因为榴莲蜜中含有的糖分比较高，如果患者过量吃榴莲蜜，可能会导致体内的糖分摄入过多，无法被身体及时消化和吸收，从而转化成脂肪，导致患者出现发胖的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量吃榴莲蜜，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进体内脂肪的消耗，达到控制体重的效果。
另外，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用多潘立酮片、复合凝乳酶胶囊等药物进行治疗。
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