女性吃鳗鱼有什么好处？_39问医生

女性吃鳗鱼有什么好处？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、除湿、抗结核的功效。它是慢性病、虚弱、贫血、肺结核等患者的良好营养。鳗鱼体内含有稀有的西河洛克蛋白，具有很好的固精补肾作用，是年轻夫妇、中老年人的保健食品。鳗鱼是一种富含钙的水产品。经常食用可以提高血钙水平，增强体质。鳗鱼肝脏富含维生素A，是治疗夜盲症的好食物。

2019-01-19 浏览100次

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