能补充微量元素和维生素C。苹果还含有铜、碘、锰、锌、钾等元素。如果人体缺少这些元素，皮肤会变干，容易开裂和发痒。苹果中的维生素C是心血管疾病的保护者，也是心脏病患者的健康元素。吃更多苹果的人比不吃或少吃苹果的人更不容易感冒。空气污染严重。多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺免受空气中灰尘和烟雾的侵害。
39问医生
一个苹果补充多少营养？
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-11沈大医院医院价格表
- 2025-04-11沈大医院医院价格
- 2025-04-11沈大医院医院好吗
- 2025-04-11沈大医院医院好不好
- 2025-04-11沈大医院医院官方网站
查看更多
- 2023-09-28肾衰竭水肿能吃苹果吗
- 2023-11-02肾衰竭感冒能吃苹果吗
- 2024-06-28苹果干细胞能调白斑病吗
- 2023-09-24神经衰弱喝苹果醋好吗
- 2023-10-23肾炎肾衰竭能吃苹果吗
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
辅酶Q10片
七十味珍珠丸
柴银颗粒
Copyright © 2000-2025 39.net
