39问医生

吃完柿饼多久喝牛奶?

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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你才吃完柿子最好不要喝牛奶,因为柿子里面主要有鞣酸,而牛奶中有钙离子 。两者在一起就会起反应,所以最好不要一起吃;如果确实想吃,最好间隔四小时以上,正常情况下四小时后胃内的东西基本排空了,再吃一般不会再混合在一起了。
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2023-01-13 浏览100
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