婴儿可以吃富含卵磷脂的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等，可以起到补脑益智的作用，但食物不能代替药物。
1、富含卵磷脂的食物
卵磷脂具有营养大脑的作用，可以促进大脑发育，同时还可以增强记忆力，对婴儿的大脑发育有一定的好处。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是大脑发育必不可少的营养物质，可以促进大脑细胞发育，提高记忆力。
3、富含维生素的食物
维生素是维持脑部功能和神经系统发育的重要物质，可以促进大脑的发育。
除此之外，还可以吃含有不饱和脂肪酸的食物、含钙丰富的食物等。但食物不能代替药物，如果出现脑部发育异常的情况，应及时就医。
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