39问医生

吃猕猴桃有什么功效?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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你好,孕妇适当吃一些猕猴桃是比较好的,猕猴桃也叫做奇异果,是一种营养价值比较高的水果,含有丰富的维生素c、维生素A、维生素E,以及钾镁等微量元素,还含有叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸等等,所以孕妇适当的吃一些,有利于自身的健康,也有利于胎儿的发育。孕妇在怀孕期间一定要注意饮食均衡合理的问题,尽量做到食物广泛多样化,不要挑食偏食。
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2019-01-20 浏览100
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