39问医生

剧烈运动是指运动项目还是运动强度和速度？

陈医生全科医师

39互联网医院

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你好，所谓的剧烈运动主要是指运动的强度。和运动速度和项目是没有关系的。

网友****：运动强度指是什么？

医生回复：你好，运动强度是指动作用力的大小和身体的紧张强度。

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2019-01-20 浏览100次

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