吃牛油果会便秘么？_39问医生

吃牛油果会便秘么？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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适量食用牛油果不会导致便秘。这是因为牛油果富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动和排便。然而，如果过量食用或与某些食物搭配不当，可能会导致消化不良和便秘。因此，适量食用牛油果，并注意与其他食物的搭配，可以避免便秘问题。

2022-09-23 浏览100次

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