39问医生

紫薯和番茄能一起吃吗?

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
紫薯和番茄还是可以一起吃的 。不会影响什么的。并不会因为一起吃影响什么的。不仅不会破坏营养成份,还有增加蛋白质的利用。建议:营养讲究的是杂食,也就是东西的品种要多,而且紫薯是属于主食类的,番茄属于蔬菜类,所以当然可以一起吃,不会破坏营养成份的。
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2023-01-13 浏览100
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