鸡汤和鲈鱼能一起吃吗？_39问医生

鸡汤和鲈鱼能一起吃吗？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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你好，鸡汤和鲈鱼汤都是很好的滋补品，但鸡和鲈鱼不能放在一起炖煮，不利于食材营养的发挥。鲈鱼是一种淡水鱼，但体内含有丰富的维生素，蛋白质。鲈鱼不能和羊肉，牛肉，奶酪一起吃。会造成营养不能吸收，出现胃肠道的不适感。鲈鱼适合和豆腐，胡萝卜，南瓜一起吃会增加营养。

2019-01-20 浏览100次

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鸡汤和鲈鱼能一起吃吗？