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月子里牛油果怎么吃？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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产妇是可以食用牛油果的，这对产妇的身体恢复很有好处，一般情况下，牛油果最好是切开马上食用，因为容易氧化果肉变黑 。如果实在吃不完，可以擦点柠檬汁在表面，用保鲜膜包裹好放入冰箱，但还是尽快食用。如果新妈妈的消化系统不大好，尽量少吃牛油果。
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2023-01-13 浏览100次
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