39问医生

孕初期可以吃香瓜吗?

李秋香 产科 主任医师
郑州市第一人民医院 三级甲等
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你好,对于怀孕初期的孕妇来说是可以适当的吃一些香瓜的,香瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙磷铁等营养元素,所以孕妇适当的吃一些香瓜是很好的,但是这种食物含糖量比较高,所以孕妇不要吃的过多,孕妇在怀孕期间比较适合吃的食物,主要有瘦肉,大豆制品,牛奶,动物肝脏,鸡蛋,鲜鱼,大枣,莲子,核桃,花生,新鲜的水果和蔬菜,不要吃生冷油腻辛辣的食物。
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2023-03-02 浏览100
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