39问医生

三高适合吃什么鱼？

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
三高的人可以吃一些带鱼或者是深海鱼，含胆固醇比较少，对身体是比较好的，尽量不要吃鳕鱼，泥鳅，黄鳝等含胆固醇较高的鱼类，会导致血压血脂升高，不利于身体健康，另外三高的人群还是应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够提高身体的免疫力，另外木耳芹菜等还可以辅助降血脂对身体是比较好的。
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2019-01-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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