年轻人一分钟脉搏在60~100次之间是属于正常的。
脉搏是指脉率,是指动脉搏动的频率,是人体表可触摸到的动脉搏动。正常人脉搏与心率是一致的,正常年轻人脉搏大约为60~100次/分。如果脉搏在安静状态下每分钟超过100次,则属于心动过速,可能是剧烈运动、饮浓茶咖啡等原因引起的,也可能是甲状腺功能亢进症、心房颤动等原因引起的。如果脉搏每分钟低于60次,则属于心动过缓,可能是长期从事重体力劳动、药物刺激等原因引起的,也可能是甲状腺功能减退症、心肌炎等原因引起的。因此,年轻人脉搏在60~100次/分是属于正常的。
如果出现脉搏异常的情况,建议患者及时去正规医院就医,完善相关检查,明确病因,对症治疗。在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如火锅、麻辣烫等。