39问医生

孕妇吃了不熟的榴莲？

孕妇吃了不熟的榴莲，一般不会有太大的影响，可以不用过分担心。

榴莲是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等营养成分，适当吃榴莲可以补充身体所需要的营养，而且其中也含有大量的膳食纤维，适当吃榴莲能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘。不熟的榴莲中也含有一定的营养成分，一般不会对孕妇以及胎儿造成影响。但是不建议吃过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

在日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食。孕期还要定期到医院做产检，观察胎儿的生长发育情况。