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西红柿不能空腹吃吗?

发病时间:不清楚

病情描述:西红柿不能空腹吃吗?

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医生回答

西红柿是不能空腹吃的。西红柿中含果胶、可容性收敛剂等,空腹吃会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。这样对胃的伤害是很大的,早上起来空腹喝一杯白开水就可以。只吃蔬菜水果、少吃甚至不吃主食是减肥的一个误区。通过饥饿减肥会造成肌肉蛋白质的分解,饥饿造成营养不良,致使内脏缩小、功能下降,活力会明显下降。 2019-01-21 20:59 举报

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