您好朋友，长期便秘是由于肠道津液分泌不足导致，需要配合润肠通便药物调理。您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，建议您去医院中医内科系统检查，确定病因，再进一步采取治疗。
39问医生
你好、我31岁长期便秘、在药店买药吃也
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2019-01-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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