吃完饭能吃西红柿吗？_39问医生

吃完饭能吃西红柿吗？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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晚饭后吃个西红柿或喝杯番茄汁。番茄的酸刺激胃液分泌，促胃肠蠕动，帮助番茄中的食物纤维吸收肠内多余的脂肪和废物。对于身体寒冷或肠胃虚弱的人，他们可以选择热番茄或番茄汁。在冬季和夏季，“身体寒冷”和“压力”是影响睡眠的两个天敌。番茄中的番茄红素可以清除血液，促进新陈代谢，放松神经，缓解压力。

2019-01-21 浏览100次

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吃完饭能吃西红柿吗？