糙米例假期间能吃吗？_39问医生

糙米例假期间能吃吗？

刘洪丽妇产科主治医师

山东大学齐鲁医院三级甲等

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糙米可在经期食用，糙米可治疗贫血；糙米可治疗便秘，净化血液，强身健体；胚芽富含的维生素E可促进血液循环，有效维护全身机能；糙米可使细胞功能正常，维持内分泌平衡；糙米具有连接和分解农药等放射性物质，有效地预防人体吸收有害物质，达到防癌的作用。所以糙米可以在月经期间吃。

2022-09-09 浏览100次

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糙米例假期间能吃吗？