孕妇能吃照烧鸡排吗？_39问医生

孕妇能吃照烧鸡排吗？

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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孕妇通常是可以吃照烧鸡排的，但要注意适量。

照烧鸡排主要是由鸡肉制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。并且孕妇适量食用后，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。

但孕妇应注意避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，建议孕妇在怀孕期间还应注意保持营养均衡，可以适当食用牛肉、西红柿等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，有助于增强抵抗力。

2023-01-13 浏览100次

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