39问医生

孕妇可以吃糙米吗?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
您好,孕妇适量的吃糙米有利于孕妇的身体,糙米属于粗粮,内含有丰富的微量元素及钙铁锌等,用孕妇食用糙米可以促进体内胎儿骨骼的生长及大脑的发育,但是不能使用过量,容易引起便秘。糙米还能消食化积,健脑益智,给孕妈提供所需要的营养。
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2022-09-26 浏览100
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