乌鸡和鱼可以同时吃吗？

陆小河副主任医师三甲

马鞍山市人民医院心胸外科

乌鸡和鱼的营养价值都是偏高的。所以建议不要同时吃，因为无羁与余是相克的，不利于营养的吸收，而且二者的营养价值都很高，建议吃一种就可以了，或者分开时用大补的东西多吃，本来就对身体并不是很好，如果两者同时的话就相克了，建议可以多吃点鱼，鱼含有高蛋白对身体有很好的修复作用，乌鸡可以补血养阴，促进身体康复，建议二者分开吃。

2019-01-22 17:54 举报

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