吃完坚果能吃橘子么？_39问医生

吃完坚果能吃橘子么？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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吃完坚果之后可以吃一些桔子。坚果中富含的脂肪含量比较高，吃多了很难消化，吃一些水果有助于消化脂肪。橘子和坚果中都富含丰富的营养，但应该注意不能多吃。桔子全身都是宝，橘络可以防止高血压，理气化痰。橘皮，就是日常调料中我们所用的陈皮，也是一种非常好的中药。

2023-01-13 浏览100次

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吃完坚果能吃橘子么？