39问医生

猪心能和红薯一起吃吗?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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猪心可以和红薯一起吃。
猪心和红薯营养丰富,同时食用不会导致任何不良反应,因此可以一起食用。猪心中含有丰富的蛋白质、微量元素等,可以起到补肾强身、补血补气作用。红薯中含有丰富的淀粉以及可溶性糖,同时还含有蛋白质、维生素以及钙、铁等微量元素,可以增强体质,还可以起到保护血管的作用。红薯属于生理碱性食物,摄入后可以中和酸性物质,调节人体酸碱平衡。猪心和红薯一起食用可以取长补短,使功效更加显著。
猪心不可以与橙子、杏子同食,容易导致人体出现腹胀、腹痛等症状。
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2022-08-31 浏览100
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