39问医生

晚餐可以吃水煮蛋吗？

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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根据你的描述目前在减肥建议你晚上最好是不要吃水煮蛋的，如果平时喜欢吃水煮蛋，建议你可以放在早上吃营养，价值也是比较高，而且是对减肥也是没有什么影响的，那就是减肥期间是不可以吃一些热量或者是油脂比较高的食物饮食方面，尽量是多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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2019-01-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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