39问医生

高血压适合吃哪些食物?

魏晓冬 心内科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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高血压的人可以多吃一些含膳食纤维高的食物,比如粗粮,新鲜的水果和蔬菜都是可以的,比如芹菜苹果橘子等含纤维素较高,能够辅助降血糖,另外高血压的患者饮食要注意清淡,不要吃胆固醇高,油脂高的食物会导致血压升高,不利于身体健康。
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2023-01-13 浏览100
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