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带鱼芋头能一起吃吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
你好亲，芋头和鱼类是可以一起食用的，两种食物同时吃非但不会对身体造成危害，而且还有很大的益处。芋头无脂肪无糖分，饱腹感强且不会造成肥胖，而且芋头中含有天然的矿物质氟，可以使牙齿更加洁白。带鱼含有丰富的蛋白质，维生素，钙，矿物质和多种微量元素，能提供身体所需的营养。
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2019-01-24 浏览100次
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