虾和木耳通常可以一起吃，目前，还没有医学证实这两种食物是相互排斥的 。
虾仁质地柔软，味道鲜美，营养丰富，易于消化。虾含有丰富的蛋白质、钙、镁等微量元素。还含有多种维生素和其他营养元素，并且卡路里和脂肪含量低，有益于人类健康。木耳质地柔软，口感细腻，味道鲜美，风味独特。富含蛋白质、脂肪、糖和多种维生素和矿物质。富含铁和维生素K，具有很高的营养价值。
黑木耳和虾营养丰富，建议在营养师的指导下食用适量，但是，对这两种食物过敏的患者禁止食用，避免出现胸闷、呼吸困难及湿疹等过敏症状。
虾仁质地柔软，味道鲜美，营养丰富，易于消化。虾含有丰富的蛋白质、钙、镁等微量元素。还含有多种维生素和其他营养元素，并且卡路里和脂肪含量低，有益于人类健康。木耳质地柔软，口感细腻，味道鲜美，风味独特。富含蛋白质、脂肪、糖和多种维生素和矿物质。富含铁和维生素K，具有很高的营养价值。
黑木耳和虾营养丰富，建议在营养师的指导下食用适量，但是，对这两种食物过敏的患者禁止食用，避免出现胸闷、呼吸困难及湿疹等过敏症状。
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