腰疼腿也疼明天腿要疼的起不来床，多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、剧烈运动
可能是患者在日常生活中，突然剧烈运动，导致腰部以及腿部肌肉产生乳酸堆积，从而出现腰腿疼痛的症状，此时患者不必过于担心，可以通过局部按摩的方式缓解症状，多注意休息即可。
2、腰椎间盘突出症
可能是患者长期从事体力劳动，导致腰椎间盘突出症，椎间盘压迫到周围的神经，从而出现上述现象，建议在日常生活中注意休息，多吃些高蛋白类的食物，症状严重者，可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、腰椎管狭窄
可能是患者先天性的腰椎管狭窄，或者是腰椎间盘突出导致腰椎管狭窄，从而使神经受到压迫，出现此类现象。建议患者在日常生活中注意休息，多吃些高蛋白类的食物，注意保暖，症状严重者，可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者不适症状严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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