39问医生

下午六点不能吃苹果？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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下午六点可以吃苹果，但是效果并不是很好，如果想吃苹果，那么在早上十点钟左右时吃苹果最好，俗话说早上吃苹果是金，中午吃苹果是银，而晚上吃苹果是铜，所以这也代表在早上吃苹果时可以极大地补充营养价值，所以苹果放在早上吃，晚上可以少吃苹果。

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2023-01-13 浏览100次

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