39问医生

跑步能治好焦虑强迫症？

咨询

焦虑障碍又称焦虑神经症，是神经症最常见的类型之一，以焦虑情绪体验为特征。跑步对焦虑症应该有一些效果的，当你跑步跑到自己的极限的时候，就没有多余的心力考虑其他的东西了；帕罗西汀片以在焦虑症的治疗指南中，明确指出它是各种焦虑症的首选药物。还可以采用物理治疗。跑步对缓解心情，放松心情是有一定的帮助的，但强迫症通过跑步是跑不好的。