来姨妈腰痛怎么缓解？_39问医生

来姨妈腰痛怎么缓解？

何艳妇科主任医师

新疆医科大学第一附属医院三级甲等

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大部分女性都存在月经期间出现腰部酸痛的情况，所以当月经期出现要不酸痛的时候可能是在经期前吃了一些寒凉刺激的食物，或者是经常做一些劳累的运动所导致的腰部酸痛，所以在月经期间尽量避免吃一些生冷寒凉的食物，也不要做一些剧烈运动，保持心情愉悦，多休息。

2022-10-08 浏览100次

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