头部两侧疼痛可能是生理现象，也可能是病理现象。
1、生理性因素：如睡眠质量差、熬夜、作息不规律等都可引起头部两侧疼痛的症状，往往是一过性的，充分休息即可得到有效缓解。2、病理因素：偏头痛：主要由精神压力和精神紧张引起，主要表现为一个或两个颞区的阵发性疼痛。紧张性头痛：有情绪刺激史，以及情绪紧张和焦虑等心理因素。多数为持续性双侧枕部或全头收缩或压迫性头痛。脑血管疾病：如脑出血、大面积脑梗死等，不仅会表现为头部两侧疼痛，还会伴有体力活动障碍。
患者平时要注意饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物。
1、生理性因素：如睡眠质量差、熬夜、作息不规律等都可引起头部两侧疼痛的症状，往往是一过性的，充分休息即可得到有效缓解。2、病理因素：偏头痛：主要由精神压力和精神紧张引起，主要表现为一个或两个颞区的阵发性疼痛。紧张性头痛：有情绪刺激史，以及情绪紧张和焦虑等心理因素。多数为持续性双侧枕部或全头收缩或压迫性头痛。脑血管疾病：如脑出血、大面积脑梗死等，不仅会表现为头部两侧疼痛，还会伴有体力活动障碍。
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