①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，预防眼睛过度疲劳。④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
39问医生
儿童预防近视的方法？
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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