失眠是一种对于睡眠的质/量不满意 ，伴有日间（白天）不舒服症状的一种主观体验，诊断失眠症的标准是要求在每周的时间里，至少有三天失眠，不间断超过一个月才可以诊断失眠症，否则只能说是失眠现象，建议优先选用非药物的调节方法，其次是选用中成药，第三是选用西药助眠药，西药药物只有不得已才吃之，预防产生成瘾性。(4)如有需要，另外再结合运用其他一些方法。
39问医生
失眠有什么解决办法？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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