失眠症患者应如何治疗？_39问医生

失眠症患者应如何治疗？

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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失眠症会出现入睡困难。辗转难眠，病人说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，建议平时加强运动，可以使用心理治疗中最受病人欢迎的一种，莫过于音乐疗法，脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

2023-03-09 浏览100次

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