产后抑郁症的食疗方法？

田超主治医师三甲

哈尔滨市第一医院精神心理科

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让病人接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让病人服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物，含有以上多种缓解紧张和忧虑的营养素。

2022-09-20 20:48 举报

就诊科室：精神病

是否医保：否

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约1000---2000元

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

抑郁症

相关检查：

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