膝关节痛治疗方法有什么

膝盖关节一旦出现疼痛、僵硬无力或发出异响等症状时，切莫忽视，建议先就医，明确主因，如果确定这些症状是骨关节炎导致的，一般可以通过药物治疗+生活干预的“黄金组合”法，修复关节软骨，强化关节健康。
1、药物治疗：氨糖是其中一种有效、临床常用的解决方案。它是关节滑液的重要组成部分。它不但能通过刺激软骨细胞产生软骨成分，提高软骨细胞修复能力，更能直击损伤根源，抑制软骨损伤，从而缓解关节疼痛等不适，改善关节结构，延缓骨关节炎病程。世界骨科权威协会——欧洲骨质疏松和骨关节炎临床经济学会ESCEO就推荐使用治疗级氨糖维固力用于关节炎的治疗。如果症状较重的患者，还可搭配塞来昔布胶囊联合治疗，降低炎症因子水平，实现快速缓痛的效果。
2、生活干预：尽量避免或减少长时间跑、蹲、跳、爬山等对关节负荷较大的活动，选择像慢跑、游泳、太极拳、八段锦等对关节和缓的运动；改掉不规律或者油腻的饮食习惯同时注意控制体重。
此外，患者还可以通过热敷、针灸、理疗等方式来缓解。如症状得不到改善或持续加重，建议患者及时就医，遵医嘱进行针对性治疗。

可能是受凉，劳累造成的，可以首先休息，应用布洛芬缓释片，氨基葡萄糖胶囊治疗，避免受凉，劳累等，如果效果不好，可以需要磁共振检查一下，明确原因，根据病因进行治疗。建议患者平时可适当参加体育锻炼，如太极拳、广播体操、散步等，以增强身体素质；生活中应注意保暖，避免风寒湿邪侵袭，防止受寒、淋雨。