39问医生

孕妇什么吃燕窝比较好?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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孕期前三个月和孕期后三个月,孕妇食用燕窝最好。在孕期的前三个月,由于胎盘还没有发育好,以及一些其他的外部因素,容易出现流产问题。怀孕后即可食用燕窝,坚持到孕期三个月时,效果最佳。孕期的后三个月,胎儿易出现健康问题,建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次,每次3-5克,少量食用。如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效,建议孕期全程吃燕窝。
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2022-11-03 浏览100
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