小腿骨膜炎可以通过揉捏、滚动、点按等方法进行按摩。
1、揉捏
可以用手掌按压小腿骨膜炎的部位，顺时针或者逆时针进行揉搓，可以促进局部的血液循环，有利于炎症的消退。
2、滚动
可以使用双手对小腿骨膜炎的部位进行滚动，能够加速局部的血液循环，缓解局部肿胀的情况。
3、点按
可以使用拇指和食指对小腿骨膜炎的部位进行点按，也能够促进局部的血液循环，有利于炎症的消退。
除此之外，还可以通过拍打、热敷等方法缓解。如果患者的症状比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
39问医生
小腿骨膜炎怎么按摩
陈毅荣
骨科
主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
66
2023-07-22
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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