经常头晕头痛全身无力。而且有多年胃病

根据你描述的情况考虑有贫血的可能，建议去医院做个血常规、胃镜检查，明确诊断。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富易消化的食物，不宜吃辛辣刺激的食物，不能喝酒。