脚腕关节痛是什么原因

脚腕关节疼痛千万不能大意，它牵涉的病因可不少，如果严重的话可能会导致我们活动受限。
临床上有一种脚腕关节疼痛常见于滑膜增生、水肿或者身体代谢的问题，如果长期运动或者过度劳损就会出现滑膜水肿，出现炎症，导致脚腕关节疼痛，这种情况建议减少运动或劳作，适当休息可以缓解，必要时也需要借助医生治疗的手段。
此外，脚腕关节疼痛也可能是骨关节炎所致，踝关节软骨随着时间推移逐渐退化，骨与骨之间互相摩擦，从而产生疼痛。这类情况建议服用氨糖来刺激软骨再生，像在临床上使用的硫酸氨基葡萄糖OTC原研药物维固力，不仅治疗骨关节炎疗效确切，而且安全性高，更容易被人体吸收，长期服用能够显著缓解关节疼痛、改善关节结构、延缓疾病进展。
同时，脚腕关节疼痛也可能是肌腱炎，一种因过度活动或其他原因引起的肌腱或肌腱周围组织的无菌性炎症反应。这可能跟不当的运动姿势、或者穿着不合适的鞋子、训练不当有关，所以在日常运动时需要及时调整。

这些症状可能是由痛风发作、踝关节炎和关节周围韧带和肌腱劳损引起的。建议抽血做一系列尿酸和风湿检查，关节X射线彩色多普勒超声检查，详细了解关节情况。应根据检查结果使用药物，以免延误病情。日常饮食注意补充维生素微量元素及钙剂丰富的食物，适度户外运动，增强机体抵抗力，注意观察局部变化，如有异常及时去医院进行就医