颈椎病可能是导致头痛、头晕的原因。
推荐去正规中医医院，通过专业的诊断，可能会采用中药调理、中医理疗或针灸治疗来舒缓这些不适。保持健康的生活方式至关重要，比如规律作息，均衡分配工作与休息时间，防止疲劳累积。在病情稳定时，适当做些颈椎运动，有助于血液流通。同时，尽量减少长时间低头的工作或阅读习惯。
推荐去正规中医医院，通过专业的诊断，可能会采用中药调理、中医理疗或针灸治疗来舒缓这些不适。保持健康的生活方式至关重要，比如规律作息，均衡分配工作与休息时间，防止疲劳累积。在病情稳定时，适当做些颈椎运动，有助于血液流通。同时，尽量减少长时间低头的工作或阅读习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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