这个病必须听从医嘱 ，首先的一点是要进行适当的锻炼，每一天享受大汗淋漓的感觉，运动能使人放松心情，每一天适当的运动能使人的整体变得积极向上有活力。其次是身体良好的饮食，多吃清淡的东西，预防上火，上火的人一般比较容易暴躁，平时水分要补充充足，多吃水果蔬菜。要吃多含维生素等微量元素的东西。
39问医生
产前抑郁症是怎么来的？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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