39问医生

焦虑症心悸失眠吃什么中药调理？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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最好还是吃一些中药进行调理一下。另外，建议你最好还是适当的改变一下您的这个。平时要多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活作息习惯，不要透支身体，长时间的玩手机，这样的话对你的身体才能够有所改善。

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2025-05-12 浏览100次

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