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焦虑症心悸失眠吃什么中药调理？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
最好还是吃一些中药进行调理一下。另外 ，建议你最好还是适当的改变一下您的这个。平时要多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活作息习惯，不要透支身体，长时间的玩手机，这样的话对你的身体才能够有所改善。
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2025-04-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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